《成功，從聚焦一件事開始》，起步之前先破除迷思，少走冤枉路

《成功，從聚焦一件事開始》是一本很適合現代人閱讀的書，雖然出版將近十年，最近第一次閱讀時依然覺得很實用，很多內容都講到心坎裡。

在這個資訊爆炸的時代，每天都被無止盡的訊息追著跑，幾乎沒有喘息的空間。但是這樣奔波勞碌，究竟會不會更靠近自己的目標呢？

每個人對成功的定義都不太一樣，但是想要變得更好的心情，應該是每個人都有的。想要達成目標，不是努力就有用，還得用對策略。

作者Gary Keller與Jay Papasan在書中用3個章節，幫我們破除迷思與阻礙，讓我們能聚焦在真正重要的「一件事」上，用正確的策略朝自己的目標前進。

找出自己的一件事

現在流行「slash斜槓」，好像要當多工型的人比較有價值。同時多工其實是阻止我們朝目標前進的阻礙，沒有人能同時做好很多事情，先聚焦一件事才能實踐目標。

《成功，從聚焦一件事開始》書中不斷提出一個問題，「我能做哪一件事，做了之後，其他每件事就會變得比較容易，或者不必做？」

看似簡單的問題，其實非常不容易回答。必須要用「以終為始」的觀念回推，設定好自己的最終目標，一步一步回推當下應該要做哪一件事。

我發現自己念研究所，就是這樣的「一件事」。開始念研究所之前，我常常煩惱週末要去聽什麼演講，花很多錢又不見得有回報。

進入研究所之後，我只要專注於齒顎矯正的學習，其他臨床的分科都與我無關，不用額外花時間學習主科以外的內容，或是擔心其他分科的知識不足。

善用骨牌效應

英國作家赫胥黎曾說：「階梯不是讓人踏著休息，而是用來讓腳踩得夠久，好將另一隻腳提向更高的地方。」

沒有人能一步登天，成功大多是靠一點一滴的努力累積而來的。但是努力也有分別，如果只會埋頭苦幹，那要很努力才能有一點點成效。

如果是有策略的努力，就會像骨牌效應一樣，一張骨牌可以推倒1.5倍大的骨牌。如果每次努力的目標都設定高一些些，其實會成長得非常快。

就算是運動選手，也要靠策略（菜單）來進步。例如馬拉松選手，想要在成績上突破，絕對不能每天跑一個全馬，跑再久可能都不會變快，反而還會受傷。

利用策略一天增加一點距離，或是一天增加一點速度，讓自己的身體適應改變的過程，就算練習的時候沒有跑過完整的馬拉松，比賽當天也能跑出讓自己嚇一跳的成績。我在人生第一場馬拉松，就得到這樣的震撼結果。

先破除迷思再努力

我們都太急著想要成功了，目標設定的很好，卻沒有思考該怎麼做到，走好每一小步更重要。

想要走得平順，最好能在起步之前先破除迷思。《成功，從聚焦一件事開始》幫我們整理了六大常見的迷思，原本以為正確的事情，居然可能是成功的絆腳石。

最讓我驚訝的是第三點，我經常以自己能嚴以律己為榮。例如參加鐵人三項100俱樂部，連續100天完成鐵人三項的其中一項，都需要嚴以律己才能辦到。

後來看完書才融會貫通，並不是說自律不好，而是要讓自律變成習慣，融入自己的生活。因為人都有惰性，通常沒辦法堅持太久，把自己逼得太緊有時候會有反效果。

總結

《成功，從聚焦一件事開始》幫助我破除了許多迷思，也釐清了一些自己吃虧後體悟到的事情。

成長的路上，用少少的錢就能看到一本好書，在前人的引導下，可以少走很多冤枉路。

相信每個人看完《成功，從聚焦一件事開始》，都可以找到自己需要調整的地方，重整思緒之後再出發，從「一件事」開始邁向目標。