大家好，我的工作是牙醫師。同時間在研究所進修齒顎矯正。今天想跟大家分享牙齒矯正相關的話題。
矯正的必要性
1.牙齒矯正可以減少蛀牙的風險
2.牙齒矯正可以提升咀嚼能力
3.牙齒矯正可以變美
1.牙齒矯正可以減少蛀牙的風險
首先是衛生方面。凹凸不平的牙齒排列比較容易蛀牙！
口腔中的細菌分佈是人體中密度最高的。
這些細菌會導致蛀牙、也會引起牙周病，甚至也和全身性的疾病有關聯。
例如，高齡人口最常見的死因之一為肺炎。
當我們睡覺的時候，唾液會藉由吞嚥反射進入到胃腸中。
這時候口腔中的細菌進入到胃部是沒有問題的。
但是高齡人口的吞嚥反射可能因退化而延遲，在不知不覺中將細菌吞進支氣管或肺部，這就是所謂的「吸入性肺炎」。
2.牙齒矯正可以提升咀嚼能力
第二是功能方面。
牙齒排列不整齊的情況下，咬合能力通常比較低弱。
排列不整齊的牙齒會承受過大的咬合力量。
因為咬合力量沒有辦法平均分佈。
當牙齒因此受到傷害，會失去咬合的力量，產生沒辦法咬硬的東西等等問題。
沒辦法好好咀嚼的人，對腸胃的負擔也會比較大，導致消化不良的問題。
加上對大腦的刺激或血流量不足，思考能力和集中力也會因此下降。
3.牙齒矯正可以變美
最後是美觀方面。
現今人們對於牙齒排列的重視度提高，越來越多人在追求完美的笑容。
接受牙齒矯正可以變美。
是現在多數人決定做牙齒矯正的主因。
因此，矯正治療的需要也不斷的增加。心理學家Albert Mehrabian在研究中提到人與人的溝通中，肢體動作與外貌表現佔了很大的影響。牙齒矯正也會給人正面的形象，找工作更加分。
現在不只是女性，男性因為美觀方面需求而做矯正治療的人也大幅度的增加中。
適合的時機
如果要做矯正治療的話，時機點也很重要。年輕人的下顎骨比較柔軟，可能在比較短的時間內完成治療，治療時間大約落在一年半左右。隨著年齡的提升，骨頭也會變硬，讓牙齒的移動變慢，治療的時間也隨之加長。
日本有一個8020運動，目標是希望國民在80歲的時候還有20顆牙齒留存，使用自己的牙齒吃東西後可以讓神經活化，也有能夠預防癡呆這樣的說法存在。
根據衛福部2005年的統計，台灣65歲以上人口中，平均缺牙15顆，擁有20顆牙齒的比例不到六成。希望大家都能更重視自己的口腔衛生、咀嚼功能以及美觀！
牙齒矯正治療的流程
在這邊會跟大家介紹，從第一次來我們診所到矯正治療結束的流程。
初診諮詢
首先，我們會傾聽你對治療的期待、擔憂和疑問。請不要擔心，可以提出任何你不確定或不明白的事情，討論到滿意為止。我們會詳細說明治療方向、回診頻率、費用等。如果你願意，我們也可以提早進行以下的精密檢查。
精密檢查（大約1小時）
我們將拍攝X 光片、取得牙齒排列的模型、拍攝口腔內部照片以及拍攝顏面部照片。
說明治療計畫（大約15分鐘）
2-3週後，我們會根據精密檢查的結果說明治療方向等等。
矯正前準備（大約30分鐘）
在矯正治療開始之前，如果有蛀牙需要處理、牙周病需要控制的情況，會先完成矯正前準備才開始接受矯正治療。如果因為治療計畫有需要搭配拔牙，也會先進行拔牙。
給予矯正裝置（大約1-2小時）
終於要開始正式的矯正治療了，矯正器的黏著通常需要1-2小時的時間，透明牙套的情況會比較快一些。
刷牙指導（大約15分鐘）
如果戴著牙套，一開始清潔會變得比較困難，沒刷乾淨就可能會出現蛀牙。我們會為你提供適當的刷牙指導，以免你在矯正治療期間出現蛀牙或牙周問題。
定期回診（動態治療期間約2-3年）
在移動牙齒的「動態治療」期間，你將需要每個月回診一次。檢查牙齒並調整矯正裝置。我們還會幫你確認刷牙是否正確有效。矯正療程通常會在兩年半至三年，但每個人的狀況不一樣，治療時間也會因人而異。比較精確的治療時間，將在你到診所諮詢時說明。
追蹤維持（追蹤1年後會比較穩定）
牙齒排整齊並移除矯正裝置後，你需要佩戴維持器(retainer)以防止良好咬合的變化。在追蹤維持的初期，我們需要每三個月回診確認一次。
