大學時期曾參加小卡老師的「出色溝通力」課程，現場大多同學已經出社會在工作，課程是以小組討論的方式進行，同組有一位高大魁武的男子，班上許多同學都來找他合照，讓我很好奇究竟是什麼人這麼有魅力，google一下名字才知道，原來是知名講師「福哥」。當時已經創業十年的福哥，與大學生的我因為等級差太多，沒有太多互動，但我從旁觀察，想知道成功人士跟自己有什麼不一樣的地方。
2015年「出色溝通力」
兩年後福哥來到中國醫藥大學演講，這時才首次領略到福哥的舞台魅力，原來可以把投影片做得如此出神入化，每一張投影片都這麼吸引人注意力，不藏私地公開自己做簡報的訣竅與流程，讓還是大學生的我歎為觀止，有了模仿學習的對象。
2017年中國醫演講
過了一年再次與福哥相遇，這次場地轉移到墾丁的「台灣潛水」，原本預計參加潛水課程因為遇到大豪雨，變成三天兩夜的陸上活動，分別是民宿跟餐廳兩個景點。也因為多出了許多空閒時間，一群人聚在餐廳聊天，這時福哥拿出了「隨身咖啡機」與大家分享。我喜歡喝咖啡，也會自己磨豆手沖咖啡，很驚訝福哥能在這樣的情況下，端出高品質的espresso跟大家分享，還不忘教學此款咖啡機的優缺點，以及如何品嚐一杯濃縮咖啡。這時候我注意到，福哥日常的生活是非常精彩的。
2018年台灣潛水
潛水旅行泡湯大家都很遺憾，一年後轉戰小琉球，這次天氣好浪況佳，水底能見度超好，夜潛時滿滿的大海龜，當大家都沉醉在美好的度假氛圍時，我發現福哥在船上不停的用筆電在打字。即使當潛水後上岸吃東西休息，準備再度下潛這半小時的空檔，也可以高效率的進行工作，眼見為憑。當時我真的太驚訝了，我自認為已經算是很會善用零碎時間，沒想到福哥更是技高一籌，隨時隨地都要認真工作的態度令人折服。
2019年小琉球-船潛的中場休息時間
雖然對福哥的生活充滿好奇，但也只處於默默觀察的狀態，因為有追蹤臉書，知道其生活是非常規律的，每天都早起打卡，偶爾會有運動相關的貼文，但完全不理解背後的想法。看完《工作與生活的技術》之後我恍然大悟，書中詳細地描述了如何在工作與生活中取得平衡的同時，又把兩者都做到極致，以職人的精神煮咖啡、煎牛排，又能以堅持不放棄的態度克服工作上遇到的困難。
因為有過實際的互動，我很肯定這本書的內容都是貨真價實的，也相信只要試著去做會很有效。看這本書的同時，我有立即性的改變，開始使用番茄鐘以及紙本的TO DO LIST，實際使用了一個禮拜效果非常好。疫情期間宅在家的時間多出許多，一天能多完成一件事情，就認為是充實的一天了，但是透過更有效率的規劃當日行程，現在一天可以多完成兩三件事情，效率提高很多！這是一本很適合現在閱讀的書，疫情期間即使不能出門，也能多花心思讓生活更精彩，調整心態培養良好的習慣，把自己該做的工作，更有效率地做好！
